Zamknięta w klatce – B A Paris
“Zamknięta w klatce” to powieść B.A. Paris, która ukazała się w 2017 roku. Jest to historia o dziewczynie, która zostaje porwana i przetrzymywana w piwnicy przez swojego oprawcę. Dziewczyna próbuje uciec, ale jej próby są bezskuteczne. W końcu udaje jej się uwolnić i wraca do normalnego życia. Powieść ta jest bardzo poruszająca i trudna do czytania, ponieważ opisuje dramat dziewczyny, która jest uwięziona i przetrzymywana przez swojego oprawcę.
Zamknięta w klatce: Jak żyć z osobą, która cię kontroluje?
Życie z osobą, która cię kontroluje, może być trudne. Musisz uważać na to, co mówisz i robisz, aby jej nie zranić lub nie wyprowadzić jej z równowagi. Możesz czuć się jakbyś był zamknięty w klatce ze wszystkimi tymi ograniczeniami i regułami.
Życie z osobą, która cię kontroluje, może być także bardzo stresujące. Nigdy nie wiesz, co się stanie lub jak ona się zachowa. Czujesz się jakbyś cały czas musiał się bronić i tłumaczyć swoje decyzje. Jest to bardzo męczące psychicznie i może prowadzić do depresji lub innych problemów ze zdrowiem psychicznym.
Życie z osobą, która cię kontroluje, może być też bardzo samotne. Czujesz się jakby nikt nie rozumiał twoich problemów lub sytuacji w jakiej się znajdujesz. Możesz czuć się tak, jakby cały świat przeciw tobie walczył. Bardzo ważne jest więc aby mieć bliskich przyjaciół lub rodzinę, którzy mogliby ci pomóc w tych trudnych chwilach.
Zamknięta w klatce: Jak sobie radzić, gdy wszystko wokół ciebie jest kontrolowane?
Życie w klatce może być trudne, zwłaszcza jeśli kontrola jest tak silna. Aby sobie poradzić, musisz nauczyć się radzić sobie z ograniczeniami i nie pozwolić, aby cię one przytłoczyły. Oto kilka wskazówek: -Naucz się żyć w ograniczonej przestrzeni. Znajdź sposoby na to, aby cieszyć się małymi rzeczami i doceniać to, co masz.
-Poznaj swoje granice i ustal realistyczne cele. Nie bój się pytać o pomoc, jeśli potrzebujesz.
-Utrzymuj kontakt ze światem zewnętrznym. Pamiętaj, że istnieje więcej niż tylko twoja klatka. Rozmawiaj ze znajomymi i rodziną, czytaj książki i oglądaj filmy. Dowiedz się, co dzieje się na zewnątrz i poznawaj nowe rzeczy.